Cinsel sağlık, genel fiziksel ve zihinsel esenliğin önemlibir yönüdür. Üreme sağlığı, cinsel yolla bulaşanenfeksiyonlar (STI'ler) ve sağlıklı ilişkiler dahil olmaküzere bir dizi konuyu kapsar. İyi bir cinsel sağlığısürdürmek, vücuda özen göstermeyi, cinsel sağlıksorunları hakkında bilgi sahibi olmayı ve güvenli seksyapmayı içerir.
Cinsel sağlığın bir yönü de üreme sağlığıdır. Bu, istenirseçocuk sahibi olabilmenin yanı sıra istenmeyengebeliklerin önlenmesini de içerir. Eczanelerden ya da erotik shop mağazalarından edinebileceğiniz, prezervatifler, hormonal kontraseptifler ve sterilizasyongibi doğum kontrol seçenekleri istenmeyen gebeliklerinönlenmesine yardımcı olabilir. Kişinin bireyselihtiyaçlarına ve yaşam tarzına uygun bir doğum kontrolyöntemi seçmek önemlidir.
Cinsel Hastalıklardan Korunma
Cinsel yolla bulaşan hastalıklar (STD'ler) olarak da bilinen CYBE'ler, cinsel temas yoluyla yayılanenfeksiyonlardır. Bakteriler, virüsler veya parazitlerneden olabilir ve hem erkekleri hem de kadınlarıetkileyebilir. Yaygın cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlararasında klamidya, gonore ve HIV/AIDS bulunur. Pekçok CYBE'nin görünür semptomları yoktur, bu nedenle, özellikle bir kişinin birden fazla cinsel partneri varsaveya korunmasız seks yapıyorsa, düzenli olarak test yaptırmak önemlidir. Bazı CYBE'ler ilaçla tedaviedilebilirken, HIV/AIDS gibi diğerleri yönetilebilirancak tedavi edilemez.
CYBE riskini azaltmak için güvenli seks yapmakönemlidir. Bu, oral, anal ve vajinal seks sırasındaprezervatif veya diş barajları gibi diğer engellerinkullanılmasını içerir. Cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlariçin test yaptırmak ve herhangi bir enfeksiyonu cinselpartnerlere açıklamak da önemlidir.
Cinsel Sağlığın Önemi
Fiziksel sağlığa ek olarak cinsel sağlık, cinsel ilişkilerinduygusal ve psikolojik yönlerini de içerir. Sağlıklıilişkiler, karşılıklı saygı, iletişim ve rıza ile karakterizeedilir. Sınırların farkında olmak ve bunlara saygı duymakve neyin rahat olup neyin olmadığı konusunda ortaklarlailetişim kurmak önemlidir. Onay, sağlıklı cinselilişkilerin de çok önemli bir yönüdür. Bu, cinsel birkarşılaşmaya dahil olan tüm tarafların katılmak için tam ve hevesli rızalarını vermeleri gerektiği anlamına gelir.
Cinsel sağlıkla ilgili bilgi ve destek arayan kişiler içinbirçok kaynak mevcuttur. Bunlar, doktorlar ve hemşirelergibi sağlık hizmeti sağlayıcılarının yanı sıra PlanlıEbeveynlik ve Cinsel Sağlık Birliği gibi bilgi ve desteksunan kuruluşları içerir.
Sonuç olarak, cinsel sağlık, genel fiziksel ve zihinselesenliğin önemli bir yönüdür. Vücuda özen göstermeyi, cinsel sağlık sorunları hakkında bilgi sahibi olmayı vegüvenli seks yapmayı içerir. Aynı zamanda sağlıklıilişkiler ve sınırlara ve rızaya saygı duymayı da içerir. Bireyler cinsel sağlıklarına dikkat ederek genel sağlıkdurumlarını iyileştirebilir ve sağlıklı, tatmin edici cinselilişkilere sahip olabilirler.
BU HABER HAKKINDA YAPILAN YORUMLAR