Online Psikolog Desteği Nerelerde Karşımıza Çıkar?

Psikolojik destek; ruhsal sağlık problemleri olan, yaşamlarında zorlu bir dönemden geçen veya farklı konularda desteğe ihtiyaç duyan bireylere, bu alanda eğitim alan uzman psikolojik danışmanlar tarafından verilen destek hizmetidir. Her konuda alınabilen bu destek, hayatın her anında da kişinin karşısına çıkabilir. Online psikolog desteği ile en önemli kriter ise, desteği veren kişinin eğitimi ve tecrübesidir. Bipsikolog ise bu alanda verdiği hizmetler ve kadrosunda yer alan uzmanlar ile adından bahsettirmeyi başarmıştır.

İnternet Ve Terapi

90’lı yıllarda teknoloji alanında yaşanan inovasyonlarla beraber psikologlar ve danışmanlar, online terapiyi klasik klinik uygulamalarının bir uzantısı olarak kabul ettiler. 90’ların ortasında Avrupa ve Amerika’da birçok psikoloji kliniği video ve telekonferans yolu ile destek hizmeti vermeye başladı. 2000’lerde 200’ün üstünde olan online psikolojik destek servislerinin, yani e-kliniklerin sayısı, günümüzde on binlercedir.

Online Psikolog Nedir?

Zor bir durum karşısında, profesyonel bir destek almak isteyen kişilere yardımcı olmak için almış uzmanlara psikolog denir. Online psikolog ise desteği yüz yüze olarak değil online ortamlar üzerinden veren kişidir. Bu alanda hizmet veren Bipsikolog ise hastalara bu alanda pek çok kolaylık sağlıyor. Onlarca uzmanla çalışan Bipsikolog, aynı zamanda psikologların bilgilerini ve özgeçmişlerini de ulaşılabilir kılıyor. Bu sayede kişi kendini en yakın hissettiği uzmanla görüşme talebinde bulunabiliyor.

Online Psikolog Desteği İle Hiçbir Şey Sorun Değil

Son zamanlarda yapılan araştırmalar; online destek hizmetlerinin özellikle anksiyete bozuklukları, bağımlılık, stres, fobiler, özgüven problemleri, ilişki problemleri ve depresyon gibi farklı psikolojik sorunlarda, yüz yüze yapılan psikolojik destek seansları kadar, hatta bazı durumlarda geleneksel yöntemlerden daha etkili olduğunu kanıtlıyor. 

Online psikolojik destek konusunda global arenada yapılan birkaç araştırma şu şekildedir;

• 2007 senesinde, American Journal of Psychiatry dergisinde yayınlanan bir araştırma; online yapılan bilişsel davranışçı terapi uygulamalarının, travma sonrasında yaşanan stres bozukluğu tedavisinde oldukça etkili olduğunu gösteriyor.
• Johns Hopkins Üniversitesi tarafınca yapılan; yaklaşık 100.000 eski asker ile gerçekleştirilen ve dört sene süren bir araştırma, online desteğin hastane masraflarını %25 oranında düşürdüğünü gösteriyor.
• 2015 senesinde, World Journal of Psychiatry dergisinde yayımlanan bir araştırma ise; video görüşme yolu ile psikolojik destek alan bireylerin, bu deneyimden ''oldukça fazla tatmin olduklarını'' belirtiyor.

Tüm bu araştırmaların yanında site yorumları ve eski danışanların görüşleri de bu araştırmaları onaylar nitelikte.

Uygun Fiyatlarla Online Psikolojik Destek Almak Mümkün!

Psikolojik destek almanın, kişinin hayatında bir lüks olarak kabul edilmesinin sebeplerinden biri de; bilhassa büyük şehirlerde seansların pahalı olmasıdır. Geleneksel terapi yöntemlerinin tam aksine, online terapi ile ihtiyacınız olan desteğe oldukça uygun fiyatlarla ulaşmanız da mümkün. Bunun için yapmanız gereken tek şey, siteyi ziyaret etmek ve dilediğiniz uzmanla görüşme talep etmek.